高考、中考临近，在高强度的学习压力下，备考生是阑尾炎高发人群，普外科年年会因此有很多备考生而住院，部分考生因为病情较重而错过中、高考，成为一生的遗憾。那么如何预防及治疗考试期间发作的急性阑尾炎呢？
首先普及一下相关知识：腹痛是阑尾炎最常见最显著的症状。典型的腹痛多起始于上腹或脐周围，经过数小时到24小时左右，转移到右下腹部。
但少数病人，无典型的转移性腹痛，初起时为全腹痛，或开始即在右下腹，有时甚至在腰部、会阴部、腹股沟部、大腿部等部位疼痛，但最后一般都出现右下腹的固定性腹痛，腹痛初起并不剧烈，常为阵发性疼痛，或阵发性绞痛，或持续性跳痛。
患者初期可有头晕、头痛，倦怠无力等先驱症状，炎症发展可出现发热、尿黄、口干，热度自37℃到40℃以上不等。多伴有轻度恶心、呕吐，吐出物多为食物，并常见食欲减退，便秘或腹泻等症状。
预防：
1、保持乐观的精神状态。忧愁、郁闷、恼怒、悲伤等不良情志刺激，情绪变化，容易打破人的神经系统的平衡，导致神经失调，尤其是植物神经紊乱。而植物神经紊乱的表现是多方面的，胃肠道的功能失调是其常见表现之一。在精神刺激作用下，胃肠道发生痉挛、迟缓等，导致消化不良、便秘、腹泻等，可诱发阑尾炎。
2、调节寒温。注意季节，气候变化，适时地调节自身机体与自然界关系，天热减衣，天寒添衣，尤其是保证腹部免寒冷刺激，维护胃肠道的正常功能状态。
3、饮食调理。
（1）不暴饮暴食：饥一顿饱一顿，饮食不规律，胃肠道充盈与排空会失去常度；而暴饮暴食，可突然加重胃肠负担，加大食物的机械性刺激。如此会导致肠道正常蠕动发生改变，功能出现紊乱。
（2）忌生、硬等不易消化食物：生、硬等食物，可加重肠道负担，导致消化不良，胃肠功能紊乱。
（3）细嚼慢咽，减少进入盲肠的食物残渣。
4、适当参加体育锻炼，增强体质，提高胃肠道功能，提高免疫能力。这对于预防阑尾炎来说是非常必要的。但是，应当避免重体力劳动和剧烈活动，多度疲劳和身体强烈动作都是阑尾炎的诱因，尤其是在饱腹时暴急奔走。
5、饭后切忌暴急奔走，盛夏酷暑切忌贪凉过度，尤其不宜饮用冷饮。平时饮食注意不要过于肥腻，避免过食刺激性食物。如果有慢性阑尾炎病史，更应注意避免复发，平时保持大便通畅。
治疗：
如果症状较轻，没有发热，血象不高，查体仅有右下腹压痛，可以暂时抗炎保守治疗，尽量不耽误考试。如果出现化脓性阑尾炎表现，如体温升高、血象升高、全腹压痛反跳痛腹肌紧张等，则需尽早手术治疗。还要提醒大家，保守治疗急性阑尾炎容易再次复发，所以如果在考试之前就得上了急性阑尾炎，手术是首选的治疗方法。
健康—（医院普外科）
最后祝所有高考、中考考生金榜题名！马到成功！
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