添加辅食的宝宝怎样吃水果
添加辅食的宝宝怎样吃水果
水果营养丰富、口感好，是宝宝健康成长必不可少的食品之一，但给他们吃甚么、怎样吃，可都是有讲求的。
个月左右应逐步添加辅食，果汁或果泥。“在此之前，宝宝所需营养的主要来源是母乳，而此时的母乳不足以提供充足的营养物质。”专家说，为了保证宝宝的营养需求，除添加辅食外，此时可以给宝宝喝一些不同口味的果汁。而果泥建议使用苹果和梨，这两种水果相对比较温和，不容易伤害宝宝的肠胃。果汁最好是鲜榨并经过稀释的，可以在两餐奶之间喝。
5个月后，可适当吃一些水果泥。苹果、梨、猕猴桃、哈密瓜、西瓜等水果都是不错的选择，但一次不要吃太多，以半个勺尖的量为好。给宝宝选水果时，也要注意与体质、身体状态相适合。脾胃较弱、容易腹泻的宝宝最好少吃西瓜、香蕉等寒性水果；舌苔厚、便秘、体质偏热的宝宝，可以多吃一些梨、猕猴桃等水果；消化不良的应当吃熟水果泥。
9个月后，可以吃一些水果块。当宝宝长牙以后，就可以吃一些水果块了，这样可以锻炼他们的咀嚼能力，但不要太大，以避免在吞咽时梗塞气管。等到孩子的齿龈长结实了，才能放心让他们吃水果。
另外，家长们还需要注意以下几个问题。
半岁前后、季节交替时，最好别给宝宝吃生水果。半岁前后的孩子最爱生病，尤其是男孩。而季节交替时，肠道疾病的发生率非常高。治疗白癜风的特效药此时应减少给孩子吃水果的次数，尤其是生水果。
芒治疗白癜风权威医院果、菠萝等热带水果容易引发过敏，不宜让幼儿食用。“比如，芒果吃多了，孩子容易长湿疹。”专家说，可以把这些水果煮成水，再喂给宝宝喝，就能下降过敏概率。
掌握少许添加、仔细视察的原则。由于每一个宝宝的肠胃功能发育情况和个人体质不同，所以合适吃甚么水果、吃多少，很不好界定。这就需要父母依具体情况而定。可先少给宝宝喂一些，视察其是不是有腹泻、过敏等不良反应，再决定能不能喂。
